金沢市のブーランジェリー「ランコントル」でパンランチ！
「たいやき工房 土九」野々市の美味しい羽つきたい焼き♪
たい焼きベースのパフェ「たいパフェ」を食す！たい焼き工房 土九
「金澤文豪カフェあんず」甘くない爽やか青色クリームソーダ♪
公共交通機関だけでも行ける！七尾駅から「のとじま水族館」へ
【水耕栽培】サラダみずな（水菜）を窓際タッパー栽培！
純米吟醸がブレンドされた梅酒！福光屋「加賀鳶 吟醸梅酒」
【雑誌付録】otona MUSE2月号「DEAN&DELUCAのデリカバッグ（グレー）」の感想
ホワイトサンドに頭脳パン♪ 小松のパン屋さん「あづまや島田店」へ！
復元された木柱が目印！「チカモリ遺跡公園」でのんびり散歩
